Sofocos
Se dice que el trébol rojo (que tiene niveles de isoflavonas entre 10 y
20 veces más altos que la soja) puede disminuir la frecuencia y intensidad de
los sofocos y la sudoración nocturna.
Ansiedad e insomnio
La pasiflora, el hipérico o hierba de San Juan, la valeriana y el espino
blanco son algunas de las más utilizadas en el tratamiento de estos síntomas.
Problemas
circulatorios
El ginkgo biloba, el hamamelis y el castaño de Indias suelen traer alivio
en la mayoría de los casos.
Colesterol,
triglicéridos
El ajo, la onagra, la borraja, la linaza, el aceite de semillas de cáñamo
se han relacionado con la disminución de colesterol LDL y triglicéridos.
Cansancio,
depresión, falta de deseo sexual
La maca andina y la damiana son los productos de herboristería más usados
en estos casos.
